Low Carb Waffeln Ersatz mit Vanillepudding-Pulver statt Eiweißpulver backen.
Schnelle einfache Rezepte was immer geht, wenn Gäste unverhofft kommen sind, Ersatz für Low Carb Waffeln.
Zum Kaffee trinken hat sich Besuch kurzfristig angesagt. Jetzt wollte ich doch nicht mit Mehl backen wegen der Kohlenhydrate. Aber ich hatte schon Brötchen ohne Mehl gebacken, die wunderbar geworden sind. Da kam mir der Gedanke mach doch Low Carb Waffeln mit Beerenobst und Joghurt. Ich habe nachgesehen, ob alle Zutaten im Haus sind und ich stellte fest es ist kein Eiweißpulver mehr da 😉
Jetzt wird die Idee mit den Low Carb Waffeln fast nicht mehr zu erfüllen sein, aber ich habe noch Pudding-Pulver im Haus das müsste auch gehen. Ich vergleiche wegen der Kohlenhydrate, was auf der Verpackung vom Eiweißpulver und Pudding-Pulver steht. Das ist, glaube ich, in Ordnung und so fange ich sofort an den Teig für die Low Carb Waffeln mit Pudding-Pulver herzustellen.
Gleich die erste Low Carb Waffel wird probiert. Die Waffel ist außen kross und innen luftig schmeckt lecker und ich backe weiter. Meine Gäste haben nicht festgestellt, dass die Low Carb Waffeln ohne Mehl gebacken wurden. Also ich habe alles richtig gemacht. Die leckeren Low Carb Waffeln mit Joghurt und Beerenobst kann ich weiterempfehlen.
Das Rezept auf einen Blick
Zutaten
Warenkorb:
- 4 Eier
- 60 g Butter weich
- 200 g Magerquark
- 60 g Pudding Pulver Vanille Geschmack*
- 2 TL Orangenöl
- 1/2 TL Backpulver
- 1 TL Süßstoff, nach Geschmack
Beigabe:
- Beerenjoghurt oder Puderzucker
Tipp: * Vanillepudding-Pulver 1 1/2 Tüten oder 10-12 EL Eiweißpulver
Zubereitung
Teig herstellen für 4-5 Low Carb Waffeln:
- Die flüssige Butter mit den Eiern schaumig rühren.
- Magerquark, Pudding-Pulver, Backpulver und Süßstoff im Buttereierschaum verrühren, dann noch das Orangenöl unterrühren.
- Den Teig 10 Minuten ruhen lassen in der Zeit das Waffeleisen anstellen.
- In der Zwischenzeit das Beerenobst mit Süßstoff Zuckern. So auch den Joghurt abschmecken.
- Den Teig im Waffeleisen ausbacken und servieren.
- Guten Appetit.
Aufklärung Low Carb Waffeln mit Eiweißpulver backen.
Vielen Dank liebe Simona <3
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sehen super aus, Moni <3 aber eins muss ich berichtigen..low carb sind die mit puddingpulver nicht,- mir ists wurscht 🙂 -Emoticon in ner low carb gruppe würden sie dich zerreißen .
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ist dich eh nur , dass sie schmecken und da habe ich bei dir gar keine Sorge „smile“-Emoticon
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Simona Kottsieper Noch ne kleine Anmerkung , wenn du eiweisspulver mit einem so hohen KH Gehalt hast , dann ist das für Kraftsportler zum Masse aufbauen ., die Sportler , die Fett verbrennen wollen , wählen ein Eiweisspulver von <5 g KH auf 100 .. Letzteres nimmt man auch bei der low Carb Ernährung
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Simona Kottsieper Gibts bei Rossmann .. 900 g kosten 16,95 .. Kommen 30 Portionen raus
Genial. Wir haben nämlich seit ein paar Tagen wieder ein Waffeleisen 🙂
Lieben Gruss
Alexandra
Schau mal mit dem Waffeleisen kannst Du so viele andere Dinge backen auch Zucchiniwaffeln und vieles mehr 🙂
Liebe Grüße Monika
Sehr gut die Waffeln, werd ich immer so machen. Danke
Hallo Marion,
das freut mich zu lesen, vielen Dank.
Liebe Kochgrüße Monika